執法人員的實際激進者

警察的工作如何物理要求？

人們 - 特別是那些希望在晚年開始新事業的人 - 經常會問他們是否能夠成為警察或其他執法人員。 他們擔心警察工作可能太舊了 。 事實上，很少有部門要求最高年齡，而且許多部門為那些擁有軍事或其他執法經驗的人提供例外。

雇主機構往往更關心的是你是否具備從事這項工作的能力。

雖然他們使用幾種評估來確定候選人的能力，但這一切都取決於您是否可以處理執法人員的日常工作 。 要決定你是否要完成這項任務，你需要知道與警察工作相關的嚴格程度以及如果你的工作身體不適合可能面臨的危險。

90％的無聊，10％的恐怖

與你在電視上看到的情況相反，對於大多數軍官來說，他們大部分的日常工作都是坐在巡邏車上或與社區成員交談。 很顯然，您不必一直處於最高健身水平即可全天開車，偶爾也可以將車駛出。 事實上，對於許多軍官來說，在他們換班期間得到任何實際鍛煉的唯一肌肉是來自所有報告寫作的手指。

然而，這份工作的性質使得事情可以而且確實會從無聊和平凡轉變為在幾秒鐘內激動人心。

當轉換開關翻轉時，如果你的健康狀況不佳，那麼你要么不能正確地完成你的工作，這意味著別人可能會受傷，否則你會受傷或死亡你自己。

您可以期待的物理激情類型

儘管工作環境可能長期處於工作狀態，但工作的幾個方面要求您保持良好狀態。

您可能已經認識到，您可能需要依靠爆發力才能以最快的速度跑完幾分鐘的時間，以便趕上一名逃跑的嫌疑犯，這名嫌犯只是狂奔在您身上。

你還需要考慮的是當你不得不穿過崎嶇的地形或結構爬過崎嶇的地形或結構來調查犯罪現場時，幫助將受傷的人抬到安全的地方，蹲下或爬到狹窄的空間內搜尋嫌犯，以及長時間幾小時在周邊站立和行走， 跟踪K-9軍官或掃描證據。

不適合的危險

對於警務人員和懲教人員等其他刑事司法專業人員來說，除了僅僅因為無法執行工作之外，還有更多的危險來自不適合身體健康。 經常工作的長時間和不定期的警察經常工作可以導致通常所謂的執法疲勞 ，這種慢性疲勞狀態不僅會導致表現不佳，而且還會增加傷害和死亡的風險。 實際上，澳大利亞研究人員Drew Dawson和Kathryn Reid發現，長時間沒有睡眠與酒精損傷基本上具有相同的效果。

除了執法疲勞之外，作為警務人員還有其他健康風險 。

高壓力，不良的飲食習慣和缺乏活動導致軍官健康狀況不佳。 儘管如此，保持良好狀態可以大大緩解這些負面影響。

準備工作

無論你的年齡大小，在考慮執法生涯時最重要的是你的身體和心理能力。 保持身材，保持身材，為執法中的漫長而有益的職業做好準備。