海軍陸戰隊需要身體健康嗎？ 有特定的指導原則。
但是對於海洋新兵有這樣嚴格的要求是有充分的理由的。 眾所周知， 海軍陸戰隊的基礎訓練是該服務所有分支中最困難和最具挑戰性的。
在12 1/2週時，它是最長的，所以耐力和身體素質是必要的。
身高，體重和體脂肪的要求
但在新入伍的海軍陸戰隊隊員進行基本訓練之前，他們必鬚根據身高確定嚴格的體重要求，稱為保留體重標準。 另一個因素是身體脂肪，並且基於Marine的年齡限制身體脂肪百分比。 對於17到26歲的男性海軍陸戰隊員來說，身體脂肪極限為18％。 在27歲至39歲之間，身體脂肪的上限為19％，40-45歲的海軍陸戰隊員的身體脂肪上限為20％。 對於46歲以上的男性海軍陸戰隊員來說，身體脂肪極限為21％。
對於女性海軍陸戰隊員來說 ，身體脂肪百分比限制略高。 17-26歲的女性海軍陸戰隊員的體脂百分比限制為26％。 對於年齡在27歲至39歲的女性海軍陸戰隊員來說，這個限制是27％，對於那些40歲到45歲的人來說，這個比例是28％。 而對於年齡在46歲以上的女性海軍陸戰隊員，體脂百分比限制為29％。
重要的是要注意，海軍陸戰隊的體重和體脂標準並非基於外觀，而是基於健康和性能。 海軍陸戰隊員面臨著許多耐力和耐力測試，尤其是在戰鬥中，因此處於最佳身體形態至關重要。
超出重量要求的條件
申請超過體重限制的海軍陸戰隊需要獲得海軍陸戰隊招募區總指揮的批准豁免，以便參加延遲入境計劃（DEP）。
只有當新兵符合初始力量測試（IST）的要求並且不超過人體脂肪要求時，才允許這種豁免。
超過保留體重標準的男性新兵可以在幾個特定條件下參加基本培訓。 如果男性新兵的身高不超過保持體重標準的5％並通過IST，他不需要放棄。
但是如果男性新員工超過保留體重5％以上，他必須通過IST並獲得豁免。 如果男性新兵超過保留體重超過10％，他必須通過IST，身體脂肪不超過18％，並獲得豁免。
如果海軍陸戰隊不通過身高和體重標準，他或她將進行周長膠帶測試，測試頸部和胃部的周長。 使用身體脂肪百分比算法，只要Marine在他們年齡的身體脂肪百分比範圍內，他們被認為是可以接受的。