PFA - 身體健康評估
有三種典型的方法可以成為空軍的一名軍官。 空軍學院（USAFA）是一個服務學院，與國內一些最艱難的學院競爭激烈。 美國國家空軍在一個具有挑戰性的四年計劃之後，每年畢業大約800名軍官。 空軍預備役軍官培訓課程（AFROTC）也是一項競爭激烈的四年培訓課程，每年培訓約2000名軍官。
成為空軍軍官的第三種方法是完成大學並向軍官訓練學校（OTS）申請。 OTS旨在成為一個靈活的培訓計劃，根據空軍的需求增加或減少申請人。 OTS的年度畢業率從低至300或高達7,000。
評定
無論你是否加入空軍，你都需要參加健身測試。 通常情況下，您的第一次健身測試將是一項名為“健身基線”（PFB）的評估，通常在您訓練的第一周內進行。 體育健身基線/身體素質評估有四個組成部分：俯臥撑1分鐘，仰臥起坐1分鐘，腹圍測量（英寸），1.5英里定時跑步。 所有事件和測量都是定時和/或監測的。 你將有一分鐘的時間完成盡可能多的正確的重複，為俯臥撑和仰臥起坐。
所有事件分數都會根據年齡和性別而有所不同。 身體成分評分因性別而異，但不是身高或年齡。
在參加OTS，AFROTC或空軍學院時 ，您將被要求參加日常身體狀況調節（PC），並且您還必須通過身體健康狀況評估（PFA）才能從該計劃畢業。
每日電腦將需要有氧，無氧和靈活性調節。 3-5英里範圍內的緩慢運行通常是典型的，但是為了準備1.5英里的定時運行，還需要關注更快的節奏運行時間。
空軍最近實施了新的健身標準（2013年10月和2015年更新），所有基礎官員培訓生必須達到最低及格綜合分數，以滿足從該項目畢業的體能要求。 （見下面的最低要求）
要通過PFA，您必須獲得總分最低分75分，即所有三項事件和身體成分測量的總分。 根據以下最高成分評分，成員將獲得0至100分的評分：心肺/呼吸/有氧健康評估（1.5英里跑）60分，身體成分20分（腹圍），10分俯臥撑和仰臥起坐10分。
要獲得俯臥撑，仰臥起坐和1.5英里跑步的最高分數，您必須執行以下操作：
最大點數“最大PT測試”
男性
- 在30歲以下：
- 您必須獲得以下分數和測量值：腹部周長（AC）必須小於32.5英寸，58個仰臥起坐，67個俯臥撑，9點12分1.5英里
女性
- 在30歲以下：
- 您必須獲得以下分數和測量值：腹部周長（AC）必須小於29英寸，51個仰臥起坐，42個俯臥撑，11點06分1.5英里
“通過PT考試”的最低要求：
男性
- 在30歲以下：
- 您必須獲得以下分數和測量值：腹圍（AC）不得超過39英寸。 在13:36中有42個仰臥起坐，33個俯臥撑，1.5英里
女性
- 在30歲以下：
- 您必須獲得以下分數和測量值：腹部周徑（AC）不得大於35.5英寸。 16點22分，38個仰臥起坐，18個俯臥撑，1.5英里。
如果您在OTS或AFROTC接受人員培訓時年滿30歲，則您的年齡組會有不同的圖表。 然而，在整個職業生涯中，盡可能爭取最年輕的年齡組運行時間和PT分數是一種不成文的規則。
將這個例子設置為初級官員幾乎是一項要求。 在身體素質評估中設置一個高級官員的例子可以為你的整個命令定下基調。
軍官培訓中的分數將記入您的記錄並由武裝部隊醫療檢查員系統記錄（AFMES II）這是軍事數據庫，提供全球醫療法律服務和調查。 胸怀大志！