14歲時，你可以從事一些工作。 但是，作為未成年人（18歲以下），您可以從事的工作類型有限制。 年齡小於16歲也會限制您可以工作的小時數。
但是仍然有很多工作可以獲得，其中包括餐館，零售店或招聘青少年的其他公司的工作。
當然，你可以做休閒工作，如保姆，寵物坐，割草坪，並幫助家務勞動。 但是，如果你有興趣找到一份“真正的”工作，請閱讀下文，了解你可以工作的地點，工作時間，聘用青少年的公司以及如何申請工作。
什麼時候可以工作
公平勞工標準法（FLSA）制定了與未成年人就業相關的要求 。 根據FLSA，14是最低工作年齡（至少在非農業工作中）。
雖然14歲和15歲的孩子可以工作，但他們可以工作的時間是有限的。 他們不能在上課時間工作，每個上課時間總共限制在3個小時（每個學校週總共18個小時），或每個非上學日為8個小時（每個非上學週為40個小時）。
14歲或15歲的人可以工作的時間也有限制。 他們可以在學年（勞動節至5月31日）上午7點至下午7點以及夏季（6月1日至勞動節）上午7點至下午9點工作。
當您達到16歲時，這些限制中的很多都會被刪除。 你可以在任何一個星期工作多少小時，只要你願意。
剩下的唯一限制就是你不能從事FLSA認為危險的工作。
一旦你變成18歲（不再是未成年人），你的工作時間，工作週數，工作地點都沒有限制。
這些限制有一些例外。 例如，許多州對未成年人可以在農場工作的時間有更嚴格的限制。 另一方面，由父母僱用的未成年人在時間和工作天數方面的限制並不多。 查看FLSA了解更多具體細節。
你可以在哪裡 - 而且不能 - 在工作
14歲和15歲的孩子可以在餐館，商店和其他非製造，非採礦，非危險的工作崗位上工作。
14歲和15歲的人不能從事勞工部認為有害的工作。 這些包括（但不限於）挖掘工作，製造爆炸品，採礦和運行一些動力驅動設備。 即使青少年年滿16歲，他們仍然無法從事這些危險的工作。 一旦他或她變成18歲，他們就可以從事這些危險的工作。
如上所述，這些規則也有例外，特別是與農業工作有關的工作。
你需要什麼工作
在一些州，如果您未滿18歲，則需要獲得工作底稿才能合法工作。
工作文件是證明可以僱用未成年人的法律文件。 它們分為兩類認證：就業認證和年齡認證。
關於誰需要工作文件的規則因州而異。 在一些州，如果你年齡在16歲以下，你將需要工作文件。在其他州，如果你年齡在18歲以下，你將需要工作文件。在某些州，你根本不需要任何文件來聘用。
這裡有關於需要工作文件以及如何獲取它們的信息。
找出是否需要工作文件的最佳地點是您的學校指導辦公室或您的州勞動部門。
14歲和15歲的工作想法列表
這裡列出了一些做好第一（或第二）工作的工作，因為你不需要獲得工作經驗。 另外，這裡列出了聘請高中生的公司名單 。
如果你不想在學年期間工作，暑期工作可能是一個很好的選擇。 以下是青少年夏季工作選項的列表。
十幾歲的工作建議
找到青少年求職者的首選網站 ，以及有關青少年工作的信息，包括如何找到工作，在哪裡獲得工作文件，青少年可以工作，面試時穿什麼，以及如何獲取參考資料。