跳傘運動員的訓練非常激烈
空軍Pararescueman （PJ）是空軍地面特種作戰作戰軍醫，專門訓練營救在該軍種服役的所有分支中墮落的軍人。 雖然許多其他特種作戰部隊都注意到他們殺死或奪取多少敵軍的成功，但空軍PJ的訓練主要是為了拯救我軍和盟軍的生命。
拉克蘭空軍基地的空軍PJ訓練考生課程是一個為期10週的輔助訓練灌輸課程，PJ和戰鬥控制技術員開始他們的特殊訓練管道。
在培訓課程完成之前，學生將確切知道如何在沒有整夜睡眠的情況下推到身體和精神極限。 “延長訓練日”，也被稱為地獄之夜，是一個強烈的鍛煉，幾乎持續不斷的移動或不舒服的一個堅實的晝夜。
PJ培訓期待什麼？
在20個小時內，教官們將PJ學生的團隊在精神和身體方面都推到極限，為餘下的幾個月的準備期間的準備工作做好準備。 一個學生和他的班級將在游泳池中度過無數的俯臥撑，撲翼，快速游泳（水下和水面游泳），踩踏和其他技能。
對學生的身體要求，伴隨著睡眠不足，產生了一個有壓力的環境。 延長的培訓日旨在向學生介紹操作的嚴格性並促進團隊建設。
它近似於一天的行程，特別是那些處於戰斗狀態的人員。
睡眠剝奪在Pararescue訓練期間
睡眠不足，雖然不是目標，但是這一過程中的一個因素。 然而，在惡劣的條件下以最小的睡眠時間工作是一種救助人員的生活方式。
在受控環境下，在教練的不斷監視下，受到推動並經歷睡眠剝奪的影響，是非正式訓練的重要組成部分。
當引入睡眠剝奪元素時，訓練已經變得困難和苛刻。 缺乏睡眠使個別任務更難完成。
訓練作為空軍 Pararescueman
在完成基礎訓練和飛行員周之後，您將在德克薩斯州拉克蘭空軍基地的技術學校度過501天的時間。
您將參加的課程包括：
- Pararescue灌輸
- 機載（飛將軍）
- 特種部隊打擊潛水員資格
- 打擊生存訓練
- 美國海軍水下出口訓練
- 軍事自由落體跳傘運動員
- 特殊行動戰鬥醫療課程
- Pararescue和恢復學徒
水上置信訓練進行越野訓練
這些飛行員在一個黑暗的水池裡進行水信心演習，一場艱苦的魯克遊行，一次導航和解決問題的領導反應課程，以及一個在冷水庫中游泳的1750米長的游泳池。
在水庫，學生們用手中的潛水衣進入冷水。 教練讓穿著者在穿著潛水衣之前潛入潛水服。
然後，這是令人疲憊的游泳，看起來像一百萬撲的踢。
學生不准使用武器; 這次演習都是用大型潛水腳蹼踢，這可能會對準備不足的腳踝，腳和腿造成嚴重破壞。