找出潛在的代謝紊亂是否會導致您的疲勞
對於下午嚴重下滑的人來說，極度疲勞可能是嚴重代謝紊亂的警告信號。
嚴重的症狀包括深度和強烈的睡眠慾望，肌肉疲勞，出汗，搖晃，頭痛，視力改變或這些症狀的任何組合。 這些症狀並不是“正常”緩慢的跡象，但往往表現為糖尿病前期，2型糖尿病或胰島素抵抗。
坐疾病
隨著越來越多的員工變得久坐不動，發展“坐疾病”的桌面工作者的數量呈上升趨勢。 坐疾病是一種疾病，使工作者患上糖尿病前期，2型糖尿病和心血管疾病的風險增加。
專家們報告說，即使長時間坐著但經常上健身房的人也有風險。 雖然運動本身顯然對整體身體至關重要，但似乎並沒有抵消所有這些坐著的傷害。
人們在下午發展緩慢的感覺有很多原因（對於某些人來說，“午後”的低潮發生在上午的中午）。但是當症狀惡化或變得嚴重到足以降低完成任務的能力時，您可能想要尋求醫生的建議以排除某些健康問題。
糖尿病前期和胰島素抵抗
糖尿病前期是一種身體開始遭受碳水化合物代謝變化影響的疾病。 很少有早期預警信號，所以如果您有嚴重的下午sl symptoms症狀或有其他與糖尿病前期相關的風險因素，最好去看醫生。
胰島素抵抗和代謝綜合徵（以前稱為綜合症X）與前期糖尿病相似，因為它們是影響人體如何代謝碳水化合物的代謝紊亂。
前驅糖尿病，胰島素抵抗和代謝綜合徵都可能是2型糖尿病的早期預警跡象。
當血糖水平不再處於正常或“糖尿病前期”範圍時，診斷2型糖尿病。
胰島素是由胰腺製成的激素。 它作為開啟人體和血液細胞中的細胞的關鍵，以允許能量（葡萄糖）進入。沒有胰島素，人就會死亡，因為他們吃的食物的能量不能被人體使用。 當血液中積聚血糖時，如果不治療，它會損傷身體和大腦中的所有器官和組織，造成昏迷和死亡。
如果你有胰島素抵抗，你的身體可能需要過度生產胰島素，以保持血糖在正常範圍內，或者它可能沒有足夠的胰島素來保持血糖平衡。
它被稱為胰島素抵抗，因為你的身體抵抗胰島素的正常作用。
過量的胰島素會導致血糖波動，體重增加，情緒波動，月經週期變化（女性），多餘的面部毛髮（女性），皮膚標記，皮膚顏色變化（黑暗，天鵝絨般的斑塊稱為黑棘皮症）和深度疲勞的時期。
胰島素抵抗在患有嚴重過敏症的人，甲狀腺疾病 - 特別是橋本氏甲狀腺炎，患有多囊卵巢綜合徵並可能由某些類型的藥物引起的女性中更常見。
放棄
本文中的信息和鏈接僅用於提供一般信息，不應用於診斷或治療任何醫療狀況。 如果您擔心自己的健康狀況或懷疑自己可能患有疾病或患有下午的低迷症狀，請諮詢醫生。