在你選擇正確的角色並發出你的輝煌的求職信和簡歷的所有努力之後，就是實際面試的時間了。
我們行業領先的IT客戶經理（招聘人員）已經向您提供了本網站上的行為事件面試（BEI）流程的提示。 然而，本文在面試中討論了身體語言和形象經常被忽視的同樣重要的問題。
在IT這樣的技術行業中，有些候選人容易因穿不合適的裙子而身體不適，而且身體語言很差 - 這通常是由緊張引起的。 本文件適用於IT招聘人員面試和客戶（未來雇主）面試。 所以請仔細閱讀這些簡單的實用建議，並提高您獲得報價的成功率。
身體語言與形像在面試過程中的重要性
你知道身體語言 （非語言信號）的效率大約是說過的話的五倍嗎？ 而這種視覺上的“第一印象”對面試官做出的最大貢獻，通常是在頭五分鐘之內，他們會對你有正面或負面的想法。
這就是讓你注意你的'形像管理'對你的成功至關重要的細節。 從招聘到接待到與招聘人員和潛在雇主進行對話的一切都在潛意識和有意識地進行評估。
這就是為什麼以積極的態度自信地投射自己的原因。 不要傲慢，不要傲慢，而要準備（研究），對角色表現出興趣和樂觀，並與面試官見面。 面試不應被視為審判，而應視為愉快的相互信息傳遞的機會。
初次面試者的印象包括你的入場，握手，目光接觸和身體外觀。 所有這些方面都包含您將要製作的印象，並且通常可以傳達比您實際所說的更強烈的信息。 因為一旦出現糟糕的印象，面試官可能會調出或期待儘早結束面試。 你在這裡的工作是與面試官建立牢固的早期聯繫，以便他們傾聽你的意見，並讓你前進。
面試：成功的組成部分
面試官在第一次見面時作出判斷的部分包括但不限於：
- 姿勢
- 眼神接觸
- 個人修飾
- 衣服
- 身體語言
你的姿勢
當你高高地仰著肩背時，信心會被預測。 不惜一切代價，避免在計算機前呆上幾天的“程序員的懶散”。 鍛煉和健康的生活平衡有助於長期保持身體健康。 但是，從短期來看，即使是最健康的候選人，如果感覺特別明顯，也需要檢查他們是否保持良好的姿勢。 通過“模擬訪談”獲得朋友的評價，可以提供出色的反饋。
理想情況下，你的姿勢應該體現出對接待員的自信和友善的入口，並在面試官迎接時繼續。 在面試過程中，直接坐在椅子後面。 這將確保良好的姿勢和項目興趣和警覺性。 你可能希望在談話中的某些階段向前傾斜，但避免佔據面試官的“個人空間”，或者顯得過於渴望甚至絕望。 再次，只有練習才能幫助你獲得“正確”。
眼神接觸
在整個採訪過程中保持舒適的目光接觸。 直接看著你正在說話的人被解釋為一種興趣，信任和自信的姿態，所以在整個面試過程中保證這一點 - 約80％的時間。 值得注意的是，當人們被要求回顧工作實例時，他們在處理請求時會自然而然地低頭或抬起頭來。
確保在你訪問你的（練習良好的）例子後，你應該記得在重新講述期間回到你自然的目光接觸。
此外，您可以使用點頭表示諒解和協議。 在大部分面試中微笑你的方式是可取的 - 這會讓面試官和你自己放鬆自然。
害羞的人可能會發現很難保持長時間的目光接觸，甚至可能會嘗試過度補償。 應該指出，提出相當於“死亡凝視”的做法同樣令人分心。 自然的眼神接觸，微笑，良好的姿勢和自信的'肢體語言'建議只有通過練習才能改善。
個人修飾
梳理通常涉及你母親告訴你的所有事情。 諸如整齊的頭髮，乾淨的面部毛髮（男性），乾淨的指甲，使用除臭劑等。對於女性而言，使用天然口紅色調的輕質化妝品，以及輕質或不含香料的產品效果最佳。 理想情況下，在面試之前清潔你的牙齒，讓你的氣息聞起來新鮮。 另一種選擇是在面試前吃薄荷糖。 在任何情況下，你都不應該咀嚼口香糖，也不要在採訪時口中含有薄荷。
對於吸煙者，請確保你的衣服和頭髮沒有香煙味，因為這對雇主來說可能是一個負面的消極影響。
記得在面試前給自己足夠的時間留意你的頭髮，冷靜或撫摸。 建議您練習按時到達面試地點。 在面試當天，提前離開面談，以確保有足夠的空閒時間延遲發生。 這將減少你在面試的最重要的開始期間看到和感到心慌的機會。
面試服裝
請務必特別注意適當的服裝。 IT行業的一般規則（至少在面試時）是穿著保守和專業。 對於男士來說，保持良好的現代西裝和保守領帶是理想選擇。 避免所有喧鬧的色彩和分散注意力的模式。 純色襯衫，顏色搭配領帶和深色西裝效果最佳。 還建議注意細節，例如穿著黑色拋光商務鞋和純黑色襪子。
除非你是一位色彩協調專家，否則就是保守主義的一面。 請記住，招聘人員評估求職者的生活並可以快速評估不合適的商務著裝。 不要因為明顯的時尚錯誤而分散面試官的注意力 - 任何大聲，老舊或不適當的地方都可能違背你。
女性有更多關於適當面試禮服的選擇。 這可以包括很多顏色，裙子或褲子等的變體。但是一般來說最安全的規則就是考慮'公司'。 總體而言，建議所有候選人如上所述適當穿著，並且要有信心和舒適。 基本上包含這些因素，讓你感覺良好的東西是理想的！
身體語言
雙臂交叉坐著可以被看作是一種傲慢或防禦姿態，所以盡量避免這種情況。 同樣，對於腿部位置，雙腳平放在地板上或低交叉處，雙腳在腳踝處交叉的位置是一個不錯的選擇。 讓你的雙腿更高，可以被認為是一種防禦或傲慢的姿態。 或者，如果這對你來說不太自然，另一種選擇是將你的腳放在另一個的前面，只用腳趾接觸地面抬起後腳。 這種肢體語言表達了“準備採取行動”的立場。
如果你是一個在說話時用手很多的人，盡量減少這個。 這不僅會讓面試官分散注意力，還會打斷你的目光接觸。 你用胳膊和手的次數越少，你在面試中就會顯得越強大。
“鏡像”採訪者的身體語言也是一種很好的技巧 - 就像人們吸引人一樣。 如果你反思面試官的肢體語言，你更有可能產生積極的印象並讓他們放心。
最終提示
- 留出足夠的時間去面試，這樣你就不會感到壓力過大或慌張。 目標是提前10分鐘到達。 如果你有空閒時間，坐在附近的某個地方收集你的想法，並思考你可能會被問到的問題。 如果您遲到，務必確保通知招聘人員/雇主，道歉延期，並提供預計到達時間。 如果“無法控制”的情況阻止您按時參加面試或會議，請儘早打電話，而不要遲到。
- 盡可能少地和你在一起。 當面試官迎接你時，你不希望被文件夾，書包和鋼筆弄糊塗。 一個用紙和筆寫的對折/書包，以及任何你可能希望回答的問題都是充足的。
- 當你迎接面試官時，總是發起握手，因為這會讓你顯得自信而友善。 確保你的握手是堅強而直率的，只要面試官為此而動搖。
- 避免敲打你的腳，或轉移到座位，這可以反映緊張和憂慮。
- 做好準備 。 準備的基礎是在面試前對角色和公司進行深入研究。 您經常可以通過互聯網審閱公司，或在面試前向徵聘者索取更多信息。 您的任務是盡可能多地了解組織的文化和目標，包括規模，各個地點，可能在哪里工作的人員類型以及以何種能力。
在面試中尋找和扮演這個角色會向招聘人員或潛在雇主發出強烈的信息，您將能夠在工作中表現。 信心，加上你現有的能力，會使你成為一個比紙上的人具有相同或略多的經驗比你更強的候選人，但身體語言能力和形像差。
現在，組織正在把重點放在具有強大人才技能的候選人身上 - 只有具備先決條件的技術能力是不夠的。 下意識地，可憐的肢體語言可能會在一些採訪者的心目中將貧困人士的技能和潛在的糟糕的工作表現等同起來。 特別是你成為越來越高級的人，面試和角色將越集中於你的人才技能。 在IT工作的高收入階段尤其如此。 事實上，這是將業務分析師和項目經理等職業中的候選人從一攬子中分離出來的主要因素之一。
大多數人在採訪中低估自己的身份，將其視為需要戰鬥或飛行反應的競爭形勢。 相反，我們建議您練習投射強烈自信的形象。 放鬆並嘗試充分利用這種體驗來突出您的技能，經驗和個人優勢。 你可能只有一次機會留下印象，所以要把握這個機會！
介紹：面試
本文的作者在澳大利亞墨爾本的一家主要IT招聘公司ADAPS居住並工作。 本文旨在糾正我們的客戶經理遇到的問題，這些問題似乎具有很強的技術能力，但在面試情況下表現不佳。
本文伴隨著其他關於在澳大利亞生活和工作的技術 職業文章，以及行為面試技巧和簡歷提示。 ADAPS的目標是擴大我們的搜索範圍（全球範圍內），幫助那些有興趣轉移到澳大利亞獲得高收入IT合同的高技能IT專業人員。