雇主會評估你所做的以及你所說的話,並且你可以使用你的非語言溝通技巧來給人留下最好的印象 。
非語言交流的重要性
然而,知道你會說什麼只是圖片的一部分。 了解如何通過肢體語言傳達你的信息同樣重要。 你的面試和網絡成功很大程度上取決於人們對你的印象,以及他們如何回應你所說的話。
在面試中溝通
你的非語言溝通可以支持你談話的語氣,也可以讓面試官不知道你是否全都說話而且沒有內容。 顯示與你的信息相匹配的非言語行為可以幫助你說服雇主,你對工作真正感興趣並適合工作。
一般來說,最重要的是要積極參與。 如果你對自己的工作能力充滿信心,並且知道自己會成為雇主的資產,那麼你可以通過自己的行為和言語表明自己的行為。
在工作中溝通
另一個招聘因素是主體與客戶,同事和其他利益相關者有效聯繫的明顯能力。
例如,微妙地反映面試官的肢體語言可以讓你看起來更加值得信賴。 同樣,缺乏目光交流是一種低信度和無法真正與他人交往的信號。
在許多職業中,建立信譽和信任是一個重要的成功因素。
所以,用積極的非語言行為來進一步表現出你的誠意和引人入勝的個性。
非語言溝通技巧示例
想要刷新你的技能? 查看非口語技能列表,並在您認為可以改進的任何領域開展工作。
- 避免懶散。 坐著背對著椅子直接坐著或稍微向前傾斜以傳達接合。
- 信息嚴重時避免笑容或笑聲。
- 用雙手和麵部表情顯示一些動畫以投射動態呈現。 (但是,一般來說,避免過度談話,這可能會顯得不專業和粗糙。)
- 不要把你的手機,飲料或其他任何東西帶到可能會讓你分心的採訪或會議上。
- 不要打斷你的面試官。
- 消除肢體的煩躁和抖動。
- 與訪問員建立頻繁但不連續或刺耳的目光接觸。
- 專注於對話。
- 在一次小組訪談中,將視線接觸到各個發言人。
- 以微笑和堅定的握手介紹自己。 確保你的手掌乾燥。
- 保持雙手遠離臉部和頭髮。
- 略向前傾以表示興趣。
- 仔細聽,不要打斷。
- 保持張開雙臂 - 折疊的手臂可以傳達防禦性。
- 調節你的聲音以表達興奮和標點符號。
- 點頭表示理解。
- 觀察別人對你的陳述的反應。
- 注意談話。
- 閱讀他人的非語言信號 - 如果他們看起來很迷惑,請提供說明,如果他們聽到了足夠的話,就結束。
- 回應幽默,避免強迫笑。
- 避免查看時鐘,手機或顯示任何其他不感興趣的跡象。
- 尊重您的溝通合作夥伴偏好的個人空間數量。
- 在小組面試或聯網情況下將目光接觸到各種演講者。
- 不要用力過度地握緊手。
- 表明你對面試官告訴你的內容感興趣。
- 微笑地表示你對通信感到好笑或高興。
- 即使你緊張時也保持冷靜。
- 避開單調遞送
- 等到這個人完成了談話才回應
實踐使面試完美
通過與輔導員和朋友一起角色扮演練習你的信息傳遞可以幫助你磨練你的非語言溝通技巧。 嘗試記錄您的練習課程,以便分析您的風格的一些細微差別。 這裡是練習面試的技巧 。
花一些時間練習可以確保你的技能達到標準。 如果你花時間做好準備,你在面試或聯網時也會感覺更舒適。 你越緊張,你就能夠更好地交流 - 無論是口頭還是非語言。