另外，另一個機構，組織或個人可以代表您提出投訴，以保護您的身份。 不過，請記住，您的雇主在法律上禁止報復您提出歧視索賠。
何時提出歧視索賠
在事件發生後的180天內提交投訴是必要的 。 這意味著您有大約六個月的時間來收集必要的信息並提交索賠。 如果收費也受到當地法律的保護，則提交截止日期將延長300天。 不過，盡快提出索賠是個好主意。 立即採取行動將有助於保證對索賠進行成功調查。
如何提出歧視索賠
為了正式提交工作場所歧視聲明，您需要聯繫平等就業機會委員會（EEOC） 。 您可以在最近的EEOC辦事處親自提出索賠，或者，您可以通過郵件提出索賠。 要聯繫您當地的EEOC辦公室，您可以致電1-800-669-4000進行語音訪問，或撥打1-800-669-6820“TTY”號碼，以獲取聾人或語言障礙人士的號碼。
什麼信息提供
當您提交歧視聲明時，您需要提供您的姓名，地址和電話號碼。
此外，準備提供有關您的雇主的具體信息，包括姓名，地址和電話號碼。 您需要能夠描述事件並提供違規日期。
歧視索賠提交後
申請提交後，EEOC將對您的事件展開調查。
根據您提供的詳細信息的重要性，您的案件可能會立即得到優先調查，或者可能會分配審查以確定非法歧視行為的可能性。 在調查期間，EEOC可能會訪問您的工作，請求更多詳細信息，進行訪談或審閱文檔。
如果您更願意接受調查，如果您和您的雇主都願意合作討論事件，則可以提供調解。 如果調解證明不成功，EEOC將恢復進一步調查以解決索賠。
解決歧視索賠
如果平等就業機會委員會確定歧視確實發生，您可以期望以各種方式獲得補償，包括招聘，晉升，退休金，前期工資，恢復職位或任何其他適當的住宿。 在某些情況下，您可能會因法律費用或法院費用而獲得賠償。
如果EEOC無法解決費用問題，您將收到通知，如果您選擇這樣做，您將有90天的時間來起訴您的雇主。 在這種情況下，建議與專門處理歧視案件的律師聯繫。
重要提示
- 在提出歧視指控之前，請檢查您的雇主的反歧視政策，以確定是否可以直接向您的公司提出投訴。 如果您的雇主已經設立了內部申訴程序，那麼在內部提交索賠以及聯繫EEOC可能是一個好主意。
- 嘗試追踪歧視何時發生。 記錄具體的日期和詳細信息將對事件進行更全面和準確的調查。
- 請記得盡快提交您的投訴，以充分保護您的合法權利。
- 與索賠的調查充分合作。 提供盡可能詳細的信息和證據至關重要。
- 不要害怕提交歧視聲明或與調查人員合作。 在您提出索賠之後，您的雇主在法律上被禁止對您進行報復，並且由於歧視指控而被禁止創建惡劣的工作環境 。
- 請聯繫您的州EEOC，了解有關您的情況的具體信息。