概述
你將不得不做所謂的自我評估。
什麼是自我評估？ 這是一種測試嗎？ 自我評估不是考驗 。 它沒有期望的結果，例如，正確或錯誤的答案，將證明對一個主題的掌握。 這是一種通過收集包括與工作有關的價值觀，興趣，性格類型和能力等信息的數據來了解自己的方式。 你的目標是根據結果找到合適的職業。 當然，在做出最終決定時還有其他一些因素需要權衡，但這將在下一步的流程職業探索中發生。
為什麼你應該做一個正式的自我評估？
你對自己有多了解？ 如果你像大多數人一樣，你可能不得不在這個問題上給予很多思考，然後才能回答。 你可能知道你的愛好是什麼，並且你是（或者不是）人。
你可能無法輕易解釋工作相關的價值觀對你而言很重要，雖然你可能知道自己擅長的一些事情，但是你可能沒有一份完整的能力列表。 即使你能夠提供你的每一個特徵的概要，你很可能不知道如何使用這些信息來幫助你找到一個合適的職業。
利用各種自我評估工具將幫助你將拼圖的所有部分拼湊在一起。
解剖自我評估
自我評估要有效，必須考慮到個人與工作有關的價值觀，興趣，性格類型和能力。 所有這些特徵組成了你是誰，所以忽略它們中的任何一個都不會給你一個準確的答案。 我們來看看每一個。
- 與工作有關的價值觀：你的價值觀是對你很重要的想法和信念。 你的工作價值觀可以包括自主權，聲望，安全，人際關係，幫助他人， 靈活的工作時間表 ，戶外工作， 休閒時間和高薪。 如果您在選擇職業時考慮到這些因素，您有更好的工作滿意度。
- 興趣：你喜歡和不喜歡的各種活動構成你的興趣 。 EK Strong和其他心理學家多年前發現，擁有相似興趣的人也享有同樣的工作類型。 基於這個理論，他開發了現在被稱為強興趣量表（Strong Interest Inventory），這是許多職業發展專家用來幫助他們的客戶進行職業規劃的評估。 興趣的例子包括閱讀，跑步，打高爾夫球和編織。
- 個性類型：你的性格類型由你的社交特徵，激勵動機，需求和態度組成。 瑞士精神病學家卡爾榮格開發了一種廣泛用於職業規劃的個性理論，並且是邁爾斯 - 布里格斯類型指標（MBTI）的基礎，該類型指標是一種非常受歡迎的人格庫存。 了解你的類型可以幫助你選擇職業，因為特定的人格類型比其他人更適合某些職業和工作環境。
- 能力：能力是指個體的天賦，學習能力或獲得技能的能力。 例子包括數學，科學，視覺藝術，音樂，口頭或書面交流，閱讀理解，邏輯和推理，手動靈巧，力學或空間關係。 你可能有多種才能。 記住擁有某種能力是很重要的，並不意味著你一定會喜歡這樣做。 或者你可能喜歡做，但不適合工作。 當你選擇職業時，要記住這一點。