了解你的價值觀可以讓生活更輕鬆。
什麼是價值
價值觀對你來說很重要。 他們是你用來過你的生活的。 他們是你不想放棄的東西。
你的價值觀展示了你是誰。
如何定義它們
值可以是單數詞的列表。 你可以擁有他們的個人生活以及你的職業生涯。
那麼你生命中的哪些事情很重要？ 如果你努力列出一個列表，想一想有人開車哄你或詢問你的意圖。 他們對你做了什麼？ 他們質疑你的能力嗎？ 那麼能力是你的價值。 他們是否奪走了你的力量？ 權力是你的價值。 您是否因促銷而被騙？ 也許承認或辛勤工作是你的價值。
如果你努力將自己的價值觀變為文字，那麼你可以通過選擇幾個詞來選擇一些詞彙，比如mindtools.com。 你甚至可以嘗試在詞庫中放一些詞，看看是否有其他詞吸引你。
為什麼定義價值觀有助於工作媽媽
了解你的價值觀會讓別人意識到對你來說重要的事情。
當人們更了解你時，他們知道你的立場。 他們會知道，如果他們把你置於一個違背你的價值觀的位置，那麼你將成為一個心煩意亂的媽媽！
了解你的價值觀使得解決生活/工作平衡問題變得更容易。 你對自己的價值了解得越多，你就越能為你做出正確的決定。
當你的價值觀已知時，你可以更快地做出決定。 把你的價值看作是你可以用來生活的準則或備忘單。
當你知道你的價值觀是什麼，因為它們已經被定義的時候，你會少一點折邊和ha wing。 這不是你必須弄清楚的。 沒有長期的優點和缺點列表，因為你知道什麼對你很重要。 這是一個巨大的時間和節約能源。
例如，假設一個工作事件是在孩子的年底音樂會的同一天宣布的。 你的價值是什麼？ 你的家庭價值比你的職業更強嗎？ 當你問自己這個問題時，這會讓決定變得更加黑白，而不那麼激動。 節省大量時間。
了解你的價值觀讓你獲得更多的能量，因為你花費的時間更少，而且只是根據你的價值觀而生活。 這需要一些戲劇作出決定。
了解你的價值觀讓你有勇氣堅持自己。 你可以更好地表達你的需求，以便讓你的觀點跨越並設定界限 。 這可以幫助你根據自己的價值觀繼續生活。
了解你的價值觀讓你更容易對別人說不，對你而言是肯定的。 它說不容易，因為你的價值觀在你的頭腦中很清楚，你可以很容易地與他們交談。
當你確信自己能說出自己的想法時，人們更容易掌握和理解你的意圖。 可能有更少的問題，更少的爭吵，因為你的價值觀沒有擺動空間。 你的思想已定。 當你知道自己在哪裡生活時，它會讓生活更輕鬆。
謹慎的說法：根據自己的價值觀來生活是一件非常具有挑戰性的事情。 但那是讓生活有趣的原因。 當你能夠表達你的價值觀時，你會對自己有更多的信心。 把你的價值看作是彈藥來堅持你的真相，這樣當艱難的時候你會變得更加強硬。