工作媽媽回到工作的答案正在尋找

一次回答一個問題,以避免在返回工作時感到壓力

在產假結束後返回工作崗位可能會引發100萬個問題,例如您會在哪裡找到高質量的托兒服務,或者您將如何管理這些問題。 回到工作崗位意味著讓你的寶寶和一個陌生人離開 - 你會怎麼說再見而不哭? 什麼能幫助你在工作和家中適應新的時間表?

有很多問題需要回答,我們為你們提供了一些問題。 如果你一次回答一個問題,你將會很好地轉變成你的新角色,成為一名在職媽媽。

  • 01 準備回到工作第一天

    真相的時刻終於到來了。 產假的幸福(或無聊)結束了,現在是時候回去工作了。 無論您是否與您的孩子在一起六個星期,六個月或六年,這個過渡可能會帶來挑戰。

    使用這些墊腳石找到你的方式。

  • 02為重返工作設立托兒所

    照片由凱瑟琳劉易斯

    也許工作媽媽一生中最重要的決定是誰在工作時會照顧她的孩子。 如果你做出了錯誤的決定,它可能會損害你的職業和專業聲譽。 想想如果你的保姆永遠遲到或意外退出,或者你選擇了一個日間護理中心,讓你的孩子在最輕微的感冒時送你回家,那會帶來怎樣的後果。

    你想選擇能讓你在工作時感受到支持的托兒服務。 誰越來越讓你保持循環,讓你的孩子開心。 花點時間找一個真正的供應商,你可以在未來的幾年中很好地工作。

    任何時候都是開始看待您的托兒服務的好時機。 另外,如果您的初始計劃無法解決,請排列備用選項。 正確的道路將因每個家庭和工作環境而有所不同,因此請採取一切步驟聽到的建議。

  • 03工作/生活平衡挑戰

    照片由JP Lizzy提供

    沒有單一的建議會影響或打破你的工作/生活平衡。 但許多媽媽在你面前經歷過。 閱讀有助於他們度過一天的內容,並且您可能會發現一些可以讓您的生活更輕鬆的想法。

    從時間表到工作友好的尿布袋,這裡有返回工作路途的測試技巧。

  • 04重新關注你的職業生涯

    無論你是為薪水,滿意還是兩者兼而有之,你都必須關注你的職業生涯,成為一名成功的工作母親。 當你成為一個在職媽媽時,你可能會發現一個關於你職業生涯的新觀點。 你意識到你需要尋求不同的時間表,或者你需要更多的靈活性。 這些談話可能很困難,特別是如果你睡眠不足,但對你的幸福是必要的。

    對於工作場所中的媽媽來說,規則是不同的。 這是一個可以遵循的劇本。

  • 05努力工作,不活著工作

    在你臨終前,你不可能希望你在辦公室度過更多時間。 那麼,你如何平衡媽媽,工人,妻子,女兒,姐妹,朋友等角色呢? 首先忘記人們感知你的方式,並專注於對你重要的事情。 這意味著擺脫內疚,擁抱快樂,並管理你的個人能量。
  • 管理您的轉換

    當你轉入職業孕期時,無論你是第一次,第二次還是第三次,你都會管理大量的變化。 練習對自己,家人,朋友和同事保持耐心。 將所有事情都融合在一起需要時間,但是你可以做媽媽!