學會愛你的工作的簡單方法

也許你的工作感覺就像是一見鍾情,但慢慢變成了鬥爭,或者你接受了它, 因為你需要工作,但知道情況並不理想。 無論哪種方式,都有可能重振與工作的關係。 如果你現在正在閱讀,你已經邁出了第一步!

畢竟,即使是最好的工作,如果態度不好,看起來也不會那麼好,所以你尋求改善前景的方法意味著你已經走上了正軌。

這裡有十個簡單的方法來學習愛你的工作。

學會愛上你的工作的10種方法

1.與你的主管一起設定目標。 如果你覺得自己沒有什麼需要去爭取的事情,工作會感覺像是一個真正的難題。 與你的主管一起設定合理但鼓舞人心的目標 ,這將激勵你並幫助提供每天的結構和重點。 實現這些目標還可以幫助您創造槓桿來協商晉升提高薪水 ,或者為轉換團隊 ,部門或角色提供便利。

2. 列出你目前想要改進的工作的哪些方面,因為在你定義它之前你無法解決問題。 花點時間清理你的頭腦,擺脫任何偏見或消極情緒。 然後,設定一個計時器十分鐘,首先記下你喜歡你工作的所有事情。 要盡可能具體。 然而,“分散的氛圍”或“粗魯的同事”都太難以排除故障,將這些分解為“電梯附近的桌子使得難以集中”或“塞思在市場營銷中始終關閉我的想法”可以幫助澄清你的下一個問題腳步。

例如,您可能會與您的主管討論可能會移動您的辦公空間或每周有一天在家辦公的工作許可,或者您可能會決定找一位能幫助您騰出空間進行交談的“會議夥伴”。

3.找出你真正喜歡做的事。 首先,想一想你的工作以及你喜歡的哪些部分。

這份清單沒有太大或太小。 然後,頭腦風暴的夢想職位描述。 如果你能揮動魔杖並有任何工作,它會是什麼? 最後,尋找重疊。 考慮與你的主管談談如何使這些任務成為你日常工作的重要部分。 如果沒有重疊,您可以在公司內尋找轉移的機會。 或者,如果你的“理想工作描述”帶來了你尚未獲得資格的責任,那麼就該制定一個行動計劃來計算如何到達那裡

4. 不要害怕尋求支持。 如果你感到不知所措,工作潦倒,或者在工作的某個方面掙扎,不要害怕諮詢一位值得信賴的同事或經理,詢問如何獲得支持。 看看他們是否可以幫助您找到方法來委派工作,安排工作任務,以便您的工作量更加平衡,甚至可以將您指向資源(如培訓或教育),從而使這些噩夢般的任務更易於管理。

5. 擴展您的網絡。 雖然看起來你在特定角色或行業中面臨的挑戰是你獨有的,但很可能其他人正在經歷完全相同的事情。

通過參加行業聚會,活動或會議,與您的領域建立聯繫。 這可以幫助建立一個支持系統,您可以諮詢,或者只是在時間變得艱難時與他們聯繫。 請注意, 擴展您的網絡並不一定適用於貴公司以外的人員。 通過與組織中的其他人建立關係,您可以大大受益。

6. 利用你的好處。 所以,也許你不喜歡你的工作,但有可能是很容易愛的福利! 例如,也許您的健康保險涵蓋按摩或針灸等自我保健做法,或者您擁有技術預算以將自己對待新顯示器,或者貴公司為員工提供免費的健身會員資格。 甚至可能有你沒有意識到的好處 ,所以盡你的盡職調查來找出提供的內容,然後把它作為優先考慮。

7. 保持現狀。 如果你整天無意中瀏覽Facebook,CNN或亞馬遜,不可能愛上你的工作。 盡量保持現狀,專注於手頭的任務。 如果你根本沒有太多的工作要做,可以考慮找一個旁邊的項目來工作。 如果你有很多事情要做,但不能集中註意力,請設定時間集中的增量,然後在你完成任務時用小型休息時間獎勵自己。

8. 創建一個高度氛圍的工作區。 給你的工作空間做一個改造:擺脫混亂,懸掛鼓舞人心的報價或者你愛的地方或者人的照片,買一支能讓你微笑的新筆或者計劃器,帶上一副耳機讓你可以聽你的最喜歡的配樂,點燃令人振奮的蠟燭等等。 通過與你的工作空間建立積極的聯繫,你每天都會感覺更好。

9. 為你的工作寫一份“感謝名單”。 寫下所有你感恩的小事和大事,從你在辦公室的路上停下來的咖啡店,到你的工作可以幫助你養家的事實。 研究表明,列出你感恩的一切可以幫助你對目前的情況感到更加樂觀。

10. 提醒自己為什麼你首先參加了這項工作。 回想一下最初的工作機會以及為什麼你接受它 。 也許你賺了很多錢,或者你正在為一個好事業工作,或者你的日程安排很靈活,或者好處很大。 即使事情發生了變化,記住為什麼你接受了工作機會(以及對你來說重要的事情)可以幫助你實現下一步,無論是採取行動改善工作還是準備計劃以找到新工作

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