如何幫助您的員工承受壓力

關於創建一個讓員工在壓力下茁壯成長的工作場所的5個技巧

許多人在充足的時間和沒有壓力的情況下可以做得很好。 其他人實際上需要一些壓力和壓力才能完成項目。 您的目標是在壓力下幫助您的所有員工進行工作 。 以下是您需要考慮的問題,以幫助他們應對壓力。

僱用有彈性的員工

人們不同。 本能地你知道這一點,但你想僱用那些具有這些偉大技能的人,無論他們在壓力下如何行事。

事實上,你甚至沒有問過壓力,是嗎? 這實際上是一個很難回答的問題,因為沒有人會在面試時說:“當我遇到工作壓力時,我肯定會崩潰。”

相反,你需要想出辦法來找出人們如何處理壓力 ,而不是讓他們有機會積極地談論不積極的事情。 嘗試以下問題:

除了提出相關問題之外,還要分享你工作場所的真實描述。 當工作壓力巨大時,不要把工作當作所有的陽光和玫瑰來銷售。 如果他們的工作風格與您的操作風格不匹配,候選人可以自行選擇退出。

員工承諾超越績效

許多員工願意為了公司的利益努力工作,但只有在公認的情況下 。 如果你只是期望每個人每週投入60個小時,或者做最後一刻的工作,因為高級管理層無法及時下定決心,你會發現士氣下降。

當人們在壓力下表現時,你需要給予讚揚和適當的促銷和獎金。 這讓他們更願意在以後再次做同樣的工作。

如果您的薪酬規模處於行業中點,但您對員工的要求比競爭對手多,那麼讓員工留在員工身上會對您產生挑戰。 你必須承認,更多的工作和更多的壓力應該得到更高的薪水。

如果你不願意多付錢,你會發現你的最佳員工起飛 ,尋找更輕鬆的工作環境。 畢竟,如果他們能夠為減輕壓力工作賺取相同的金錢,為什麼不接受呢?

提供類似於Comp Time的時間 - 但不是

如果你在一家會計師事務所工作,公司中的每一個人都會在稅務季節的極大壓力下長時間工作。 但一旦這些回報全部歸檔? 讓人們休息幾天 ,不會違反他們的PTO。 舉辦派對。 自從過去6週以來,他們每週工作80小時,讓員工每週工作30小時。

說清楚,當你的員工拉著全職員工或在周末工作時,讓一個特別挑剔的客戶感到高興,你知道他們在做什麼,並且你會讓他們在下個星期五下班。

雖然您在法律上不必抽出時間來免除額外工作的員工,但這是一件好事。 (請記住,你永遠不想通過追踪休假時間的確切工時來提供休假。)

對於非豁免員工,無論您是否在下週提供補習時間,都必須支付適當的加班費。 除非相同的時間在同一周,否則你無法退出加班費。 因此,例如,如果您生活在40小時後開始加班的狀態下,並且您的員工在周四結束時工作40小時,她可以將周五關閉,而且您不必支付加班費。

但是,如果她投入60個小時,你不能讓她在下個星期工作20個小時,並且不會為她工作的20個小時加班加班。 加班在私人企業中是強制性的。

為員工提供一個能夠幫助他們應對壓力的出路

健康計劃非常受歡迎 - 並有充分的理由。 他們降低了保險費率,許多員工都喜歡他們。 如果您做了正確的健康計劃,它也可以減輕辦公室的壓力。

例如,午餐期間的現場瑜伽課程可以讓員工在一天中更新。 午餐時間行走團隊也可以這樣做。 公司資助健身計劃也可以鼓勵人們移動並降低壓力水平。

同樣, 休息室裡的健康食品不僅可以提供胃的食物,還可以提供給大腦的食物。 奶酪和堅果將比自動售貨機上的糖果棒提供更好的可持續能源。

當然,保存裝有糖果的自動售貨機要比保持混合堅果的廚房容易得多(如果有人有堅果過敏,你可能不想這樣做),但它實際上可以幫助減輕壓力。

記住老闆對壓力有一些控制

如果你是老闆,你的部門總是處於壓力之下, 那麼你可以改變這一點 。 當然,如果您正在開展醫療住院計劃,您將無法消除所有的壓力,因為壓力是目標之一。 (無論條件如何,您都希望您的醫生表現良好。)

檢查你自己的方法。 你是否設定了正確的目標? 你應該如何回應高級管理層? 你有能力說不?

作為經理,您的工作就是創造一個員工茁壯成長的環境。 如果沒有發生,你需要改變你的方法。 這是你工作的一部分。